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Saunas en casas de madera

Los saunas han cumplido papeles! importantes en la historia, porque no sólo fueron centros para baños y de relajación, sino también puntos interesantes para la discusión de ideas que han servido como base para varias áreas de conocimiento en la actualidad.

Si bien conocer un poco sobre los orígenes del sauna es fascinante, esto también nos hace concluir que se trata de una construcción que podemos agregar a nuestras casas de madera para que podamos disfrutar de un lugar en el que sintamos la posibilidad de desconectarnos de la ajetreada realidad. Y, quién sabe, hasta filosofemos un poco sobre las cosas.

Por otro lado, lo más interesante del asunto, es que la popularidad de los mismos en los hogares ha aumentado considerablemente, así que hay opciones que cualquier propietario puede aplicar para que esta estructura se adapte a sus necesidades y gustos.

Entonces, ¿te gustaría tener un poco más información al respecto? Pues, presta atención al siguiente post que hemos preparado para ti.

Primero lo primero, ¿qué es un sauna?:

Antes de empezar hay que tener en claro qué es un sauna, y en términos generales, se trata de un espacio en donde se puede realizar un baño de vapor o sudoración en altas temperaturas. En la actualidad, existen diferentes tipos en donde varía la humedad y los propósitos, según los gustos y necesidades de quien lo usa.

Requerimientos que todo sauna debe tener:

1. El sauna tradicional debe ser lo suficientemente espacioso para albergar entre dos a cuatro personas.

2. Como se necesita tener un lugar en donde impere la humedad para que no se pierda, el sauna debe tener máximo dos metros de altura.

3. ¿Por qué se prefiere la madera antes que otros materiales? Pues, porque se estima que es el recurso ideal para contener el calor que se necesita para estar allí cómodamente, sin que se escape a otros ambientes. Por lo tanto, es una gran consideración a tomar en cuenta, especialmente si se desea instalar en cualquier casa de madera.

4. Según expertos, la madera ideal para construir cualquier sauna es el cedro, puesto que es capaz de absorber toda la humedad, sin que se pierda la forma de la estructura.

5. Los saunas se construyen a medida, según las especificaciones del propietario y las necesidades que tenga, así que es posible lograr un resultado de buena calidad y que también vaya acorde a la estética general de la casa.

6. Este tipo de estructura debe contar con una puerta hermética que impida el paso de la humedad hacia otros lados de la casa. Sin embargo, la misma estructura también deberá contar con cierto espacio para que la madera y el resto de los materiales que se encuentren allí, igualmente puedan ventilarse.

7. La ubicación es otro aspecto primordial que podrá incidir de manera interesante en cuanto a la sensación que genere la estructura. Para ello, es recomendable que se disponga de un lugar abierto, despejado y que sea ideal para invitar amigos y familia.

Asimismo, se sugiere que el sauna cuente con una o varias ventanas para evitar la sensación de claustrofobia, sobre todo porque se encuentra en un lugar en donde está siempre presente el calor y la humedad.

Accesorios que puedes incluir en tu sauna para que se convierta en el lugar perfecto para descansar y disfrutar:

-Lo primordial es contar con un sistema de calefacción que esté integrado a la estructura para que no tengas que utilizar métodos externos como la leña. Para ello, es vital que se cuenten con los revestimientos necesarios para que tanto la estructura como el sistema no corran peligro de dañarse.

-Si bien los vapores nos pueden resultar sumamente relajantes, es importante contar con un controlador de tiempo para que no nos pasemos de la raya. Para ello, podemos optar por un sistema eléctrico o uno analógico, todo dependerá del estilo que tengas y el resultado final en cuanto al diseño.

-Otros accesorios que son interesantes y que complementarán tu espacio son: cubeta de madera, cucharón de madera y bancos del mismo material. Y, en el caso de este último, lo ideal es que éstos tengan respaldares para que la experiencia sea mucho más cómoda y agradable.

-Por último, pero no menos importante, está la iluminación. La última tendencia es el uso de luces tipo LED en su variedad de tonalidades. Esto se hace con el fin de generar diferentes ambientes en el sauna mientras se está allí. Es una forma de generar una experiencia diferente y divertida.

Entonces, ¿por qué es interesante optar por un sauna de madera en casa?:

Es innegable que vivimos en un mundo en donde cada vez resulta más estresante y complejo vivir. Se nos exige constantemente responder con rapidez y eso, a la larga, puede traer serias consecuencias a la salud.

Un sauna es una inversión que puede significar una mejora importante en cuanto a la calidad de vida, y más si lo tenemos a pocos metros de distancia. Algunos beneficios que podrás obtener si decides instalar una estructura de este tipo, son:

-Permite la eliminación de las toxinas del cuerpo a través de la piel, gracias a la apertura de los poros debido al vapor y al ambiente cálido.

-La circulación sanguínea también mejora considerablemente, gracias a la limpieza que hace nuestro cuerpo por medio del sudor.

-Otro beneficio interesante sobre los saunas es que ayudan a mejorar la capacidad pulmonar.

-¿Eres de los que necesitan un lugar para meditar? Un sauna es el lugar perfecto para que tu mente y tu cuerpo puedan estar en perfecta armonía, sin tener que lidiar con los problemas que tengas.

-Su uso también contribuye al tratamiento de enfermedades como la artritis, lo que implicará un alivio importante para este tipo de dolencias.

-Para aquellos que tienen problemas para conciliar el sueño, una buena sesión en un sauna podrá ser más que suficiente para relajarse y así pasar una noche tranquila de descanso.

Lo cierto es que contar con un sauna en nuestro hogar requiere de una inversión importante a nivel monetario, pero representa una valiosa oportunidad para despejarse del estrés y pensar un poco más en la salud.

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